こんにちは
暖かくなってきて何か新しいことを始めたいと思いランニングを始めてみました！
自分のペースで無理なく走ると意外と長く走れるし、終わった後の達成感が気持ちいいです♪

ランニングの先輩の院長からおすすめのグッズやアプリを教えてもらったので、楽しみながら続けてみようと思います♪