こんにちは 大人になってから、子供の頃に遊んだ公園の遊具で遊んだことはありますか?昔は簡単にできたことが今はびっくりするほどできない…。 先日、子どもたちと公園に行き、自信満々でうんていに!私はうんていが得意で、オランウータンのようにできていたはずなのに、今は片手で体を支えられず、うんていなのにぶら下がり健康器。笑われながら今度は鉄棒へ、またしても逆上がりができない…体が重い。こんなはずでは…。
お口の中も体も毎日のケア、努力が大事だと改めて実感しました。
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